Чтение – лучший способ расслабиться и даже 6 минут за книгой может хватить чтобы снизить уровень стресса на 68%. Согласно новым исследованиям, чтение в этом смысле срабатывает лучше и быстрее чем другие методы успокоения “измотанных” нервов, такие как, прослушивание музыки (на 61%), прогулка (на 42%) или чашка чая (на 54%)

Приветствие

Приветствуем вас!
Блог "Инсайт библиотечный" посвящён реализации одноимённого проекта сельской библиотеки д.Большая Ухолода Борисовского района Минской области Республики Беларусь.

Комментариев нет: